KADRA

Trenuj z najlepszymi!

POZNAJ NASZYCH TRENERÓW

AGATA

Agata specjalizuje się w pracy z kobietami, szczególnie tymi, które zmagają się z problemami zdrowotnymi i hormonalnymi. Doskonale rozumie wyzwania związane z takimi schorzeniami jak Hashimoto, insulinooporność czy nietrzymanie moczu, dlatego jej podejście jest pełne empatii, wiedzy i praktycznego doświadczenia. Buduje nie tylko sylwetkę, ale też świadomość ciała i zdrowe nawyki na lata.

WOJTEK

Wojtek to trener siłowy i sylwetkowy z doświadczeniem zawodniczym w sportach sylwetkowych. Wie, jak budować formę – od solidnych podstaw aż po dopracowane detale, które robią różnicę na scenie. Specjalizuje się w kształtowaniu sylwetki – budowie masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej oraz poprawie proporcji ciała. Jego treningi są przemyślane, intensywne i skuteczne, a każdy plan dopasowany jest indywidualnie do celu i możliwości podopiecznego

DAWID

Dawid to trener z pasją i ogromnym doświadczeniem sportowym. Jako triathlonista doskonale łączy wytrzymałość, siłę i technikę, a bieganie maratonów nauczyło go konsekwencji, dyscypliny i pracy nad detalami. Specjalizuje się w treningach biegowych, motorycznych i funkcjonalnych, które dopasowuje indywidualnie do poziomu i celu podopiecznych.

JACEK

Jacek to trener, który łączy doświadczenie sportowe z realną pomocą w zmianie sylwetki i zdrowia. Biega, startuje w triathlonach i doskonale rozumie, czym jest wytrzymałość, systematyczność i praca nad sobą. Specjalizuje się w redukcji tkanki tłuszczowej – pomaga swoim podopiecznym osiągać widoczne efekty w sposób mądry i trwały, bez skrajności i chwilowych rozwiązań.

BARTEK

Bartek to trener z wyjątkowym zapleczem sportowym – trenował akrobatykę, startuje w zawodach Hyrox i biega maratony, dzięki czemu łączy siłę, wytrzymałość i sprawność na bardzo wysokim poziomie. Specjalizuje się w pracy nad mobilnością i rozciąganiem, pomagając podopiecznym poprawić zakresy ruchu, zniwelować napięcia i zapobiegać kontuzjom. Jego treningi są świetnym uzupełnieniem zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, które chcą poczuć się lepiej w swoim ciele.

ŁUKASZ

Łukasz to zawodnik sportów walki – boksu i kickboxingu – który swoją pasję przekłada na dynamiczne i angażujące treningi. Jako aktywny zawodnik doskonale rozumie, jak budować siłę, szybkość i wytrzymałość, a jednocześnie dbać o technikę i bezpieczeństwo. Specjalizuje się w treningu motorycznym i funkcjonalnym, rozwijając sprawność całego ciała – koordynację, mobilność, stabilizację i moc

MATEUSZ

Mateusz to trener z pasją do biegania i pracy z ludźmi. Startuje w maratonach, dzięki czemu doskonale rozumie, jak wygląda droga do formy – od pierwszych kroków aż po ambitne cele sportowe. Prowadzi różnorodne treningi, dopasowane do poziomu i potrzeb podopiecznych – od zajęć ogólnorozwojowych, przez treningi biegowe, aż po pracę nad kondycją i sylwetką. Szczególnie dobrze odnajduje się w pracy z kobietami, dziećmi i młodzieżą, tworząc bezpieczną, wspierającą i motywującą atmosferę.

SZYMON

Szymon to trener medyczny, który stawia zdrowie i sprawność na pierwszym miejscu. Jego podejście opiera się na wiedzy, precyzji i indywidualnej pracy z każdym podopiecznym. Specjalizuje się w treningu ukierunkowanym na powrót do sprawności – pomaga osobom po kontuzjach, z bólami kręgosłupa czy ograniczeniami ruchowymi bezpiecznie wrócić do aktywności. Łączy elementy rehabilitacji z treningiem funkcjonalnym, dzięki czemu jego programy są nie tylko skuteczne, ale i długofalowe.